Sega & nyttiga bars
Blev så himla sötsugen efter frukosten imorse!
Gick och tog mig en morot och knaprade på men sötsuget försvann inte. Då slängde jag ihop en hög med ingredienser in i mixen och gjorde små söta minibars, med extra honung och tranbär.Det jag hade i
Mycket havregryn
Linfrön
Chiafrön
Tranbär
Russin
Honung
Lite hemmagjord blåbärssylt (torkade blåbär annars)
Spirulina
Mixade dessa till en seg smet som jag bredde ut på ett bakplåtspapper till en kvadrat. Vek in den i bakplåtspapperet och la in i kylskåpet. Efter en stund (mitt sötsug kunde inte hålla sig så länge) tog jag ut den och skar i bitar som jag packade in i bakplåtspapper. Om man vill kan man skapa små paket ;) En lite lyxigare känsla och vem gillar inte att öppna paket?
Vad gott!